O impacto do movimento ao seu dia
Por Feldman Barcelos Ir para a academia é chato, sair para treinar na rua tem carro, tem gente, tem chuva, tem sol demais e por aí vai a quantidade de desculpas que são criadas para não se fazer exercício. Mas agora com todas as medidas tomadas com relação ao COVID-19, tudo mudou, inclusive essas desculpas. […]
Resista ao sedentarismo na quarentena
A vontade de mudar de vida para melhorar a saúde está sempre entre as principais metas da maioria das pessoas. E agora com a pandemia do novo coronavírus, a situação ficou desafiadora. O problema é que, muitas vezes, se exercitar e cuidar da alimentação ficava em segundo plano, por conta da correria e dos obstáculos que […]
O poder da escolha na saúde
Por Feldman Barcelos A todo momento agimos de acordo com nossas escolhas. Desde crianças nossos pais nos ensinam a escolher o que for melhor para nós. Que pequenas mudanças posso fazer no meu dia para positivar minhas escolhas e impactar minha saúde? Então, ao colocar o despertador ou não, você fez uma escolha, se vai […]
Novos hábitos salvam vidas no isolamento
Por Feldman Barcelos Todo mundo já começou alguma atividade física na vida. Já experimentou o frio para fazer algo novo, de se colocar à prova, mas por algum motivo parou, cansou e perdeu o ânimo. Agora busque na sua mente toda aquela felicidade quando acabava de realizar aquela atividade. Pronto! Você tem algo muito bom […]
Jarjour vai para a Secretaria do Empreendedorismo
Para reforçar a nova pasta de empreendedorismo, Ibaneis Rocha convidou o ex-secretário de Trabalho e de Ciência e Tecnologia do governo Rollemberg, Thiago Jarjour. Jarjour foi convidado a assumir uma subsecretaria da nova pasta. A criação da Secretaria, no entanto, ainda não tem data. Jarjour cuidará da desburocratização de procedimentos para abertura de empresas. Fabiana […]
Reajuste para forças de segurança do DF será votado amanhã
O PLN 1/2020 que permite a concessão de reajuste para as forças de segurança do Distrito Federal está na pauta do Congresso Nacional, desta quarta-feira (13). Encaminhado pela Presidência da República no início do ano, o projeto foi aprovado pela Comissão Mista de Planos, Orçamentos Públicos e Fiscalização em março. A matéria, entretanto, altera a […]
Distanciamento social e a saúde da casa
Por Feldman Barcelos Certamente, agora há mais de 50 dias em distanciamento ou isolamento social e a cada dia uma nova notícia, um novo decreto e uma nova tarefa da escola do filho, nos perguntamos “como vamos conseguir sair dessa?”. Calma! Existe, sim, uma solução saudável e feliz para que todos possam sobreviver e com […]
Cinema em quarentena
Em casa, na quarentena, os filmes e as séries acabam se tornando uma das melhores opções para passar o tempo. Procurar filme na Netflix, por exemplo, é um tormento, pois o “cardápio” na plataforma é gigante. No entanto, é nesse momento que recorremos às sugestões. “Alguém tem um filme bom para indicar aí?” Quem nunca […]
Bem-estar aos idosos
Fábio Felix (PSol) destinará uma emenda no valor R$ 150 mil para custear a realização de atividades físicas e de criatividade para os idosos. Os beneficiados, no entanto, serão aqueles que estão hospedados no programa do GDF Hotelaria Solidária para se proteger do novo coronavírus. Os recursos vem com a finalidade de proporcionar mais qualidade […]
Falou & Disse
“Acho que o diálogo em prol de nosso estado é sempre bem-vindo e deve haver. Os estados não são países isolados, somos um só país e um só povo, e isso deve vir em primeiro lugar. Houve um certo entusiasmo que provocou o anúncio da flexibilização da quarentena, especialmente no tocante à volta às aulas, […]
