2021 com propósito elevado

Por Feldman Barcelos

Quem aqui já fez uma listinha de começo no ano e não faz nem a metade diga eu!? EU!

Certeza que toda vez que começa o ano, falamos e escrevemos diversas metas e objetivos para fazer e acontecer para o ano que se inicia. Planos que vão de ganhar mais a realizar uma atividade física, se superar, fazer alguma coisa em família. Mas como sabemos nem sempre é o que acontece (com uma boa parte da nossa população).

O maior diferencial para alcançar nossas metas e objetivos é chamado de propósito. É entender o que te motiva, que faz você ir além, e com isso ir com toda a força rumo ao que você planejou.

Como primeira dica para aumentar seu propósito e ganhar forças para conquistar todas as suas metas para 2021:

1º – Escreva tudo que irá realizar na próxima semana de importante, e faça o seu melhor para realizá-las com perfeição (se conseguir, faça para as próximas 4 semanas também);
2º – Crie um cronograma baseado em 3 linhas de importância: a) saúde b) família c) trabalho;
3º – Se respeite, se cobre, se esforce!

Resultados concretos vem de dedicação e persistência para um bem maior. Colocar seu propósito total no trabalho irá desequilibrar seu planos e ações, o mesmo acontece se focar na saúde ou na família apenas.

Propósito está relacionado com o que você ama, com o que você faz com paixão, com a atividade que desenvolve, com o que aprende e com o que ensina. Propósito é sobre o porque estamos aqui. Eu por exemplo estou aqui para fazer mais. Esse é meu lema, fazer o que amo, entregar o que eu vivo e poder fazer mais pela vida.

Pense nisso!

#vamosfazermais
feldnan1 226x170 - Correndo para sua saúde
Feldman Barcelos é educador físico, personal trainer  e Especialista em Saúde Funcional.
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